Mes ressources

Voici les sources et les outils que je recommande pour simplifier sa vie et équilibrer son quotidien.

J’ai lu ou j’utilise chacun de ces livres, sites, applications, podcasts ou chaines Youtube. Ce sont mes références !

Méthodes

 

Gestion du temps :

 

  Nouveau ! Mon propre livre est désormais disponible !

 

  Les sept habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent - The seven habits of highly effective people de Steven Covey                   

 

Gestion de la maison :

 

Simplifiez votre vie en 7 jours ou Unclutter your life in one week de Erin Rooney Doland          

 

Psychologie :

 

  Please Understand me II de David Keirsey    

 

Devenir efficace :

 

The first 20 hours - how to learn anything fast Josh Kaufman  La 8ème habitude de Stephen Covey

 

Vivre sainement :

 

  Adoptez la Slow cosmétique de Julien Kaibeck  Se soigner toute l'année au naturel  Ma bible de la santé nature  Ma bible des huiles essentielles de Danièle Festy  Cosmétiques à faire soi-même d'Aroma-Zone  The 5-factor fitness de Harley Pasternak  

 

Loi de l’attraction :

 

        

 

Fiction

 

L'alchimiste de Paulo Coelho     

 

Biographies

 

  Opération Bonheur (The Happiness Project) de Gretchen Rubin  Yoga Girl le livre de Rachel Brathen

 

Philosophie

 

  Petit traité de vie intérieure de Frédéric Lenoir  

 

Lifestyle

Lisa Eldridge
Aishawari
Lilith Moon
Kayley Melissa
Luxy Hair

Sport

Blogilates : pour du pilates
Fitness Blender : pour des entrainements variés
Zuzka Light : pour du HIIT
Whitney Simmons : pour de l’inspiration et de la musculation
Yoga with Adriene : pour du yoga qui fait du bien
Kino Yoga : pour du yoga Ashtanga

Loi de l’attraction

Illuminating Joy
Leeor Alexandra
Melody Fletcher
Kailyn Bowman
Jemifest

Microsoft Office : pour la réalisation de la plupart de mes fiches
Adobe Photoshop : pour le traitement des images et quelques fiches
Microsoft OneNote, Evernote : pour la prise de notes et l’organisation
Focus To-Do : mon minuteur pomodoro préféré
Pocket : pour sauvegarder des articles et les lire plus tard
Feedly : pour lire les flux RSS et ne perdre aucun article des blogs que je suis
Itunes : pour écouter des podcasts
Elmedia Video Player : pour accélérer la vitesse des podcasts
Spotify : pour créer des playlists

 

Je suis très contente de recevoir tes mails et crois moi j’en apprends beaucoup tous les jours, je te remercie du fond du coeur.

Karima

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