Bienvenue, je suis Lutetia Flaviae !

Ce site a pour objectif de vous guider à travers des astuces pratiques pour équilibrer votre quotidien !

Ma formule holistique

Equilibre

Mon but est de trouver un équilibre dans le corps, l’esprit et l’environnement pour parer aux aléas du quotidien

Recherche

Je diversifie mes sources d’information à partir de lectures, d’ateliers, de podcasts ou de vidéos d’origines variées.

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Pratique

Je teste ce que j’ai appris pour vérifier ce qui est le plus efficace.

Partage

Je raconte mon expérience et je simplifie les techniques afin que vous les utilisiez de manière optimale.

Ma vision de l’équilibre

Je cherche à devenir plus consciente, indépendante et responsable. Pour moi, cela se construit à travers le bien-être intérieur comme extérieur et les intéractions sociales.

  • Bien-être interne (émotionnel, intellectuel, spirituel, mental) 33%
  • Bien-être externe (forme physique, mode de vie, environnement) 33%
  • Social (relations, communication, partage) 33%

Vous souhaitez trouver votre équilibre ?

Je m’adresse aux curieux qui aiment apprendre avec une dose de créativité, tout en exerçant leur esprit critique.

Mon objectif est d’être utile à ceux qui désirent adopter un mode de vie plus sain et qui ne savent pas par où commencer ou qui se perdent dans leurs recherches.

Gagnez du temps en déterminant ce qui peut vous convenir grâce à mes expériences.

Je crée des produits simplifiant mes découvertes pour vous accompagner pas à pas dans le processus.

Mieux me connaitre

Pour en savoir plus sur mes recommandations, visitez ma page de ressources.

Si vous désirez travailler avec moi, n’hésitez pas à me contacter !

Et pour plus d’échange, rejoignez-moi sur les réseaux sociaux !

C’est toujours un plaisir de recevoir tes mails, avec à la fin de la lecture de chacun une réflexion personnelle qui fait du bien !

Laura

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