Mon Kit Fit

12,00

 
Mon Kit Fit est l’outil qu’il vous faut pour adopter un mode de vie plus sain grâce au sport. Lancez-vous, atteignez vos objectifs et obtenez les résultats que vous désirez !

 

Grâce à Mon Kit Fit, réussissez à :

  • déterminer votre objectif correctement
  • gérer votre temps et votre routine efficacement
  • évaluer votre mode de vie
  • planifier vos repas
  • suivre vos progrès et votre transformation
  • rester motivé-e dans la durée
  • ne plus trouver d’excuses pour ne pas faire de sport

Description

 

Avec Mon Kit Fit, obtenez :

  • Le Kit Fit de 77 pages en version A4 et A5 (PDF)
  • La version digitale du kit pour Evernote (fichier .enex exportable vers OneNote)
  • La possibilité de choisir la couverture qu’il vous plait parmi 4 possibilités
  • Toutes les nouvelles fiches et les mises à jour gratuitement

Mon Kit Fit comprend :

  1. Objectif
  2. Planning
  3. Sport
  4. Alimentation
  5. Motivation
  6. Des posters + une planche de stickers

Sont inclus :

  • Des emplois du temps mensuels, quotidien et annuel
  • Un journal
  • Des trackers d’habitudes
  • Différentes courbes de poids
  • Des fiches pour ses recettes
  • 4 couvertures au choix
  • Des stickers
  • Des citations inspirantes sous forme de poster

 

Pour plus d’informations, découvrez Mon Kit Fit en détail !

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